浅井智津子さん(53歳)

Before After

小さい頃から太っていました。でもなかなか痩せられず、太っていることにあぐらをかいていました。

歳を重ねて、朝起き抜けにめまいで起きられないことが何度かあり、健康に不安を感じ始めました。

健康診断で、内科受診のすすめがあり、受診。

24時間の血圧計をつけて計測すると、夜中の血圧が高いことがわかりました。

すぐに薬を処方となったのですが、薬を飲むのがいやでした。「薬は一生つづくのですよね」と先生に尋ね、「薬を飲まないためには?」と質問しました。

「痩せることです」

その内科の管理栄養士さんに指導してもらい、1日に30品目を食べるというプログラムを5ヶ月続けました。その結果、すべての健康数値が正常値の範囲におさまり、薬を飲まずにプログラムを卒業できました。

でもまだまだ太っていて、足も痛かったです。

少し痩せた体も健康数値もすぐに元に戻るのではないかと不安でした。

近くにダイエット教室があることを知り、助けを借りたいと参加しました。

コーチの皆さんが、本当にキレイ💖にやせてみえたので、プログラムでこちらの製品を

とってみることにしました。

コーチのサポートを受け、5ヶ月で-16kg 痩せることが出来ました。

体脂肪が減り、筋肉量が増えました。

体に必要な栄養を摂ることで、体が変わりました。

毎年の健康診断で健康数値をいただけ、足の痛みもなく階段が駆け上がれています。

ダイエット教室では、タンパク質を摂ることの大切さ、体に必要な栄養を学ぶことができ、自分と家族の食事の見直しができました。